di Pompeo Maritati L’impatto della tecnologia sulla nostra salute mentale è un argomento che ha guadagnato sempre più attenzione negli ultimi anni, specialmente con l’esplosione dell’uso di smartphone, social media e altre forme di comunicazione digitale. Da un lato, la tecnologia ha reso la nostra vita più comoda e connessa che mai, offrendoci la possibilità di accedere a informazioni infinite, mantenere relazioni a distanza e migliorare la nostra produttività. Dall’altro lato, però, l’uso eccessivo o inappropriato della tecnologia può portare a una serie di problemi psicologici, tra cui ansia, depressione, stress e isolamento sociale. Questa contraddizione tra i benefici e i rischi della tecnologia rende imperativo esplorare in profondità il…